Восточные методики массажа

Восточный массаж: нормализует обмен веществ, повышает иммунитет, улучшает кровообращение, усиливает лимфодренаж, это мощный метод детоксикации и тонизации организма.

Тайский массаж - это древнее искусство, основанное на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге.

Тайский массаж был впервые привнесен в Тайланд более 2500 лет назад Индийскими йогами и браминами, перекочевавшими из Индии и Тибета. Постепенно метода тайского массажа усовершенствовались и появились целые ответвления и школы предлагавшие тайский массаж и пользовавшие этим необыкновенным средством многие поколения тайцев.

Этот вид массажа является плодом тайской культуры с её особой философией. Единственным местом, где учили массажу, был храм. Использование массажа вместе с молитвами и физическими упражнениями преследует цель достичь очищения организма и гармонизации внутренней энергии. Окончательное выведение массажа из религиозной практики и преобразование его в самостоятельный метод лечения произошло только во второй половине первого тысячелетия нашей эры.

Цель практики традиционного тайского массажа и состоит главным образом в том, чтобы привести организм к гармоничному состоянию, быстро добившись как глубокого расслабления, так и интенсивного притока жизненных сил.

По сути это комбинация приёмов акупрессуры (точечный массаж), пассивных движений и специальных приемов растяжения и скручивания определенных групп мышц и суставов в комфортном безболевом коридоре, подобных статическим позам в йоге. Для работы массажист использует разные части своего тела – пальцы, ладони, локти, колени. А также определенные положения тела, согласно технике исполнения приёмов.

Показания

• снижение эластичности, скованность в суставах
• мышечная дряблость
• снижение иммунитета
• застой жидкости; замедление тока лимфы
• синдром хронической усталости, стрессы

Противопоказания к тайскому массажу: декомпенсированные хронические заболевания, артериальная гипертония; онкологические заболевания; остеопороз; наличие протезов (например, тазобедренного или коленного сустава), винтов, скоб и тд., кожные заболевания: экзема, псориаз, опоясывающий лишай (не следует массировать в пораженной области), в период беременности, тромбофлебит, варикозное заболевания вен в 3-4степени (при 1-2 ст. показан после консультации специалиста и соответствующей диагностики.

Процедура проводится в легкой спортивной одежде, из натуральных материалов. (желательно с длинным рукавом)
Продолжительность вариабельна от часу до трех часов, в зависимости от зон проработки. Оптимальным считается полный традиционный массаж всего тела в течении 2 - 2.5 ч.